Venez pratiquer en toute sérénité la SELF DÉFENSE
La self-défense doit rester ludique et permettre de développer les facultés inhérentes à chaque individu.
Il n’existe pas une self-défense mais différentes techniques de self-défense que chaque pratiquant doit maitriser et les adapter à sa forme de corps pour ainsi les réaliser de manière efficiente.
On ne peut apprendre que par la pratique.
Une fois ces éléments réunis, il ne reste plus qu'à les mettre en situation de conflits.
Bruno LA MALFA
Responsable de la section Team Self Défense
AL Artix
Ceinture noire d'Aikido, ceinture noire de jujitsu, pratiquant de boxe pieds poings, Brevet Fédéral animateur Arts Martiaux .
A pratiqué pendant de nombreuse années le jujitsu ainsi que divers arts martiaux, Brevet Fédéral animateur Arts Martiaux.
Dojo municipal
avenue de la 2eme DB
64170 Artix
Tous les Lundis :
Cours Self Défense de 19h00 à 20h30
Les Jeudis suivant le planning affiché
Pas de cours pendant les vacances scolaires